ペア会員で入会して8年目。
プライベートでも仲の良いお2人。趣味のゴルフも一緒に楽しんでいらっしゃいます。
下半身の引き締め ゴルフにも役立ちますね
見事な筋肉です^_^ すばらしい!
姿勢楽マシン↓↓↓
背中の張りが楽になります。肩が挙がりやすくなります。猫背の改善。
それにしても見事なゴルフ焼けですね^^;
ペア会員で入会して8年目。
プライベートでも仲の良いお2人。趣味のゴルフも一緒に楽しんでいらっしゃいます。
下半身の引き締め ゴルフにも役立ちますね
見事な筋肉です^_^ すばらしい!
姿勢楽マシン↓↓↓
背中の張りが楽になります。肩が挙がりやすくなります。猫背の改善。
それにしても見事なゴルフ焼けですね^^;
USA–JAPANフレンドシップカップin東京
ライト級に出場します!
7/24日に最後のトレーニング
ポージング練習
この大会は初参戦になりますが、海外の選手に混じってどこまで戦ってくれるのか楽しみです!
減量も上手くいってるようなので期待は膨らみます^ ^
ジムに通って9年目の須田さん。
毎回ショルダープレスマシン45㎏ 10回
驚きました! Σ(‘◉⌓◉’)
「筋肉ついたよー」って立派な力こぶを ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
見せてくれました(^ω^)
須田さんは、少しの時間でもせっせと毎日少しづつ、マシンを使って筋トレをされているシニア会員さんの1人です。
健康維持には筋トレは欠かせません。
元気にトレーニングで、ますます健康!
カウンターにて受付中!
皆さまの参加をお待ちしております。