12日に行われたベストボディジャパン長野大会
この大会に初挑戦した会員の佐藤健太さん。
減量前がこちら↓↓↓ 去年の11月 74㎏
3か月後8㎏減で66㎏に!
大好きなお酒は辞められず、毎日飲んでいたそうです。週に1〜2回解禁日でお菓子も食べてました。
大会には58㎏で出場する為に、更に減量に向けて頑張りました。
2週間前から禁酒。有酸素運動も取り入れて最終的に55㎏までになりました。
大会当日の写真↓↓↓
ベストボディジャパン長野大会 ミドルクラスに出場した佐藤さんでしたが残念ながら予選敗退。
しかし、ここまで約20㎏の減量に成功!やれる事は全てやった!
予選通過はできませんでしたが、大会後の佐藤さんはとても清々しい晴れやかでとても素敵な笑顔でした。そして決勝に向かう選手に大きな声援を送っていました。
佐藤さん、大変お疲れ様でした。
今後の佐藤さんにまだまだ期待が膨らみます^ ^