入会して7ヶ月の徳武さんご夫婦

この日は天気も良かったのでお家から2人で徒歩でジムまできました〜

帰り際に古越と雑談しているところを撮らせていただきました。

この後のビールは美味しかったかな？？？？  (๑˃̵ᴗ˂̵)

5月21日(火)     休館致します

予定通り21日にフロアマットを敷く事になりましたので、お休みになります。

22日水曜日は定休日の為お休みですので

23日(木)からの営業となりますので宜しくお願いいたします

ジム内の床にゴムマットを敷いていきます

G・W中に床の一部に新しいゴムマットを敷きました

以前から敷いてありましたが、よりクッション性の良いズレにくいマットに変更します。

残りゾーンを5月21日(火)22日(水)に敷く予定にしておりますが、マットの入荷次第ですので、仮予定にしてあります。

確定次第改めてご連絡致します。

急でありますが、皆さまのご協力とご理解をお願いいたします。

ヒップアップセミナー      大槻

4月6日・13日・27日 (土)  15:00〜15:40

4月14日・28日 （日）      15:00〜15:40

ベンチプレスレッスン    龍口

4月12日(金)   15:00〜15:40

4月18日(木)   15:00〜15:40

どちらも定員3名     予約は受付カウンターにて

ワンレッスン500円

ご参加お待ちしております。

4月27日(土)   10:00〜18:00      4月28日(日)  10:00〜18:00

4月29日(月)   10:00〜18:00      4月30日(火)  10:00〜18:00(短縮)

5月1日(水)  2日(木)  お休み

5月3日(金)10:00〜13:00 (短縮)   5月4日(土)10:00〜13:00(短縮)

5月5日(日)10:00〜13:00(短縮)    5月6日(月)10:00〜13:00(短縮)

5月7日(火)より通常営業となります。(10:00〜22:00)

今回の講師は、岳南消防署から

柴本 泰宏さん

いざ、やってみるとなかなかうまくいかない。。。

柴本さんにコツを教えていただき皆さん出来るようになりました！

皆さんからの質問も、一つ一つ丁寧に分かりやすく説明していただきました。

柴本さん、ありがとうございました！

１度や２度は講習を受けたことがありましたが、やはり忘れてしまっている事もありました。いざという時には行動できるように、また来年もAED講習会を行いたいとおもいますので沢山の参加おまちしております。

3月24日(日)  10時〜

スーパーフィートのインソール販売会を行います。  (靴の中敷です)

足にトラブルのある方。

膝に痛みがある方。

オーダーメイドで、足に合ったインソールが作れます。

既製品もございます。

完全予約制ですので、楽ラクジム内の受付カウンターにてお申し込み下さい。

この機会にカウンセリングだけでもいかがですか？

お待ちしておりますm(__)m

AED講習会      3月16日(土)10時〜12時       場所は楽ラク内

講師    岳南消防署より 柴本泰宏さん

心肺蘇生法を学びます

希望される方は、ジム内の受け付けカウンターまで。

気軽に参加して下さい。

※AED講習会の間、ジムでのトレーニングは出来ませんのでご了承下さい。

2月17日(日)を休館にいたします。

毎年恒例の  B&G財団会長杯中野市綱引き大会 参加の為お休み致します。

宜しくお願い致します。

来年も参加しますので、参加希望の方は申し出てください。

ご参加お待ちしておりますm(__)m