あと16日 Posted on 2015年6月4日 by K.F. 約2週間とフィジーク東日本大会ま迫って来ました。 体の仕上がりはまずまず! ウエイトは65,8を記録し、66,4位までを推移しています。 この辺がベストウエイトなので、このままのウエイトを寝かせながらより食事内容を、無駄な脂肪や糖質をカットしていきます! trainingは、今まで通り&ミドルセクションのアプローチ強化で より、厳しい仕上がりを目指します。 Tweet